Antikvariát PEGLASS ART - Knihy pre každého
 Frank Zappa

„Tak veľa kníh a tak málo času.“

Panacik 2
 Z našeho blogu
ZdravieAntikvariátČeština

Vnitřní cviky pro zdraví - STEPHEN T. CHANG

Vnitřní cviky pro zdraví - STEPHEN T. CHANG
V tejto knihe nás autor uvádza do tajov starého taoistického učenia a z neho vychádzajúcej účinnej prirodzenej metódy, ktorá je založená na duševných aj fyzických ozdravných a liečivých cvikoch, ktoré posilňujú a uzdravujú najmä vnútorné telesné orgány a dodávajú im energiu.
Ak sú zdravé vnútorné orgány, je telo prirodzeným spôsobom krásne. Vnútorné orgány dokážu to, čo nedokážu ani tie najlepšie pestované svaly: ochrániť organizmus pred starnutím a chorobami. Taoistické vnútorné cviky sú pravým opakom bežného telocviku. Tao s celou svojou filozofiou harmónie, pokoja a tichého sústredenia pristupuje k telesnému cvičeniu úplne inak.
Zo začiatku ide o fyzický pohyb, ale ten neskôr ustupuje do pozadia a dôraz je predovšetkým na vnútornom pohybe. A tak je pokročilý cvičenec zdanlivo nehybný, no jeho vnútro je aktívne a prekypujúce vitalitou.

Taoistické cviky môže cvičiť ktokoľvek, bez ohľadu na vek či zdravotný stav, a môže ich robiť kdekoľvek a kedykoľvek, bez akýchkoľvek pomôcok či náradia.
Prvá časť knihy vysvetľuje základné princípy tohto systému. Jeho východiskom je taoistická filozofia a jej ideály dlhovekosti a celkovej (telesnej i duševnej) vitality. Dozviete sa tu, aká je vlastne filozofia tao, aj ako čo hovorí o zdraví, výžive, liečení, sexualite a sebaovládaní. Ďalej je potrebné naučiť sa niečo o energii, jej povahe a pôsobení v ľudskom tele, ako aj o cirkulácii energie. Autor vysvetľuje aj teóriu siedmych žliaz a teóriu nervov.
Druhá časť knihy prináša konkrétne vnútorné cviky. (Vychádzajú z teórie piatich elementov, čomu je venovaná malá kapitola na úvod.) Cviky sú dôkladne vysvetlené a ilustrované schematickými čb obrázkami. Niektoré sa môžu zdať zložité, po troche praxe sa však ich vykonávanie môžu ľahko stať rutinou v dobrom zmysle slova. Niektoré cviky sú inšpirované zvieratami, iné svetovými stranami. Ich pôsobenie je naozaj bohaté a rôznorodé, napr. cvik na posilnenie srdca či pečene, ale aj na zastavenie menštruácie u žien alebo na chudnutie.
Kniha sa ďalej dostáva aj k tzv. vyššiemu spôsobu života. Ide o cvičenia meditácie, kontemplácie a dýchania. Patria k nim aj cvičenia na prečisťovanie mozgu.
Na záver čitateľ dostane taoistické návody na riešenie problémov.

Blahodárne účinky taoistických cvikov pre zdravie sú známe a oceňované už šesť tisícročí. Hovorí sa, že jedným z kľúčov k pochopeniu účinnosti týchto cvičení je prevencia, jeden zo základných taostických princípov zachovania životnej energie. Preto vrelo odporúčame zakúpiť si túto knihu a začať sa ňou riadiť každému, komu záleží na tom, aby sa dožil vysokého veku v čo najpevnejšom zdraví, vitalite a sviežosti ducha!
ID produktu
1000419
Kód produktu
PE1000419ART
EAN kód
9788089227150
ISBN kód
978-80-89227-15-5
Hmotnosť
197,00 g
Názov knihy
Vnitřní cviky pro zdraví - STEPHEN T. CHANG
Autor
Stephen T. Chang
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Eugenika
Rok vydania
2005
Stav knihy
Dobrý stav
11.60 €Cena
vypredané
V tejto knihe nás autor uvádza do tajov starého taoistického učenia a z neho vychádzajúcej účinnej prirodzenej metódy, ktorá je založená na duševných aj fyzických ozdravných a liečivých cvikoch, ktoré posilňujú a uzdravujú najmä vnútorné telesné orgány a dodávajú im energiu.
Ak sú zdravé vnútorné orgány, je telo prirodzeným spôsobom krásne. Vnútorné orgány dokážu to, čo nedokážu ani tie najlepšie pestované svaly: ochrániť organizmus pred starnutím a chorobami. Taoistické vnútorné cviky sú pravým opakom bežného telocviku. Tao s celou svojou filozofiou harmónie, pokoja a tichého sústredenia pristupuje k telesnému cvičeniu úplne inak.
Zo začiatku ide o fyzický pohyb, ale ten neskôr ustupuje do pozadia a dôraz je predovšetkým na vnútornom pohybe. A tak je pokročilý cvičenec zdanlivo nehybný, no jeho vnútro je aktívne a prekypujúce vitalitou.

Taoistické cviky môže cvičiť ktokoľvek, bez ohľadu na vek či zdravotný stav, a môže ich robiť kdekoľvek a kedykoľvek, bez akýchkoľvek pomôcok či náradia.
Prvá časť knihy vysvetľuje základné princípy tohto systému. Jeho východiskom je taoistická filozofia a jej ideály dlhovekosti a celkovej (telesnej i duševnej) vitality. Dozviete sa tu, aká je vlastne filozofia tao, aj ako čo hovorí o zdraví, výžive, liečení, sexualite a sebaovládaní. Ďalej je potrebné naučiť sa niečo o energii, jej povahe a pôsobení v ľudskom tele, ako aj o cirkulácii energie. Autor vysvetľuje aj teóriu siedmych žliaz a teóriu nervov.
Druhá časť knihy prináša konkrétne vnútorné cviky. (Vychádzajú z teórie piatich elementov, čomu je venovaná malá kapitola na úvod.) Cviky sú dôkladne vysvetlené a ilustrované schematickými čb obrázkami. Niektoré sa môžu zdať zložité, po troche praxe sa však ich vykonávanie môžu ľahko stať rutinou v dobrom zmysle slova. Niektoré cviky sú inšpirované zvieratami, iné svetovými stranami. Ich pôsobenie je naozaj bohaté a rôznorodé, napr. cvik na posilnenie srdca či pečene, ale aj na zastavenie menštruácie u žien alebo na chudnutie.
Kniha sa ďalej dostáva aj k tzv. vyššiemu spôsobu života. Ide o cvičenia meditácie, kontemplácie a dýchania. Patria k nim aj cvičenia na prečisťovanie mozgu.
Na záver čitateľ dostane taoistické návody na riešenie problémov.

Blahodárne účinky taoistických cvikov pre zdravie sú známe a oceňované už šesť tisícročí. Hovorí sa, že jedným z kľúčov k pochopeniu účinnosti týchto cvičení je prevencia, jeden zo základných taostických princípov zachovania životnej energie. Preto vrelo odporúčame zakúpiť si túto knihu a začať sa ňou riadiť každému, komu záleží na tom, aby sa dožil vysokého veku v čo najpevnejšom zdraví, vitalite a sviežosti ducha!
     Duchovní Majstri
     Zlacnené knihy
      • Kompletný zoznam kníhKompletný zoznam kníh
      • BeletriaBeletria
      • Duchovná literaturaDuchovná literatura
      • EzoterikaEzoterika
      • KresťanstvoKresťanstvo
      • Hľadanie PravdyHľadanie Pravdy
      • ZdravieZdravie
      • Záhady a tajomstváZáhady a tajomstvá
      • MágiaMágia
      • OkultismusOkultismus
      • EkonómiaEkonómia
      • BibliofíliaBibliofília
      • PoéziaPoézia
      • Veda a poznanieVeda a poznanie
      • NáboženstvoNáboženstvo
      • Starožitné knihyStarožitné knihy
      • HistóriaHistória
      • SebarealizáciaSebarealizácia
      • MeditáciaMeditácia
      • BiografiaBiografia
      • Knihy pre detiKnihy pre deti
      • FilozofiaFilozofia
       
      Táto stránka používa súbory cookies, ktoré nám pomáhajú poskytovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s používaním súborov cookies. Viac informácií nájdete tu.
      Súbory cookies používame pre správne fungovanie našej webovej stránky a jej funkcií. Pomocou súborov cookies si tiež napríklad pamätáme váš preferovaný jazyk, zvyšujeme pre vás relevantnosť zobrazovaných reklám, počítame návšťevnosť stránok a pamätáme si vaše nastavenia vykonané na stránke.